お役立ち講座を開催しました

こんにちは！シニアサポートセンターゆめの園です。

2026年3月17日にお役立ち講座、介護者サロンで「春です♪お手軽レシピ講座」を埼玉県栄養士会と

宅配クック123大宮店とコープみらい埼玉中部ブロック委員会との共催にてコーププラザ大宮で開催しました。

第1部は埼玉県栄養士会の管理栄養士様より、高血圧、骨粗鬆症、糖尿病などと上手に付き合う為の知識やお手軽に調理できるレシピの講習をして頂きました。皆さん真剣に話を聞いていました。

第2部は宅配クック123大宮店様より高齢者向けの宅配弁当の説明を行っていただき、試食も併せて行いました。皆さん試食のお弁当を食べておいしいなどの感想を頂きました。

第3部はコープみらい埼玉中部ブロック委員会様よりコープ商品「手軽にとれる」シリーズのご案内を行いました。商品の一部の試食も行いました。

当日は30名の方が参加され、皆さんより

「食の大切さを認識出来た」

「高血圧で注意する点が分かって良かった」

「説明が丁寧で分かりやすかった」

などの感想が聞かれました。お役立ち講座は今年度これまでに全７回開催致しました。

次年度も引き続き介護予防につなげる講座を開催します。ご興味ある方は地域包括までお問い合わせ下さい。